Скачай лучшие на нашем сайте!

Книги Д.Г. Перепелица. Приёмы нападения и самозащиты

Плакаты выпущены для служебного пользования в 1973 году для армейских подразделений. Особое внимание должно быть уделено подготовительной части, с тем, чтобы не только хорошо подготовить у обучаемых связки и мышцы к выполнению приемов, но и повторить некоторые ранее изученные приемы. Приемы нападения и самозащиты отрабатываются на ровной травянистой площадке или на специально подготовленной яме. Приемы самозащиты изучаются в парах, в основном групповым методом. При этом обучающиеся, находясь в двухшереножном строю лицом друг к другу, выполняют приемы по команде или сигналу руководителя.

Название: Приёмы нападения и самозащиты
Автор: Д.Г. Перепелица.
Издательство: Фабрика офсетной печати УВИ МО
Год издания: 1973
Страниц: 20
Язык: Русский
Качество: хорошее
Формат: PDF
Размер: 14,7 Mb
Скачать: Д.Г. Перепелица. Приёмы нападения и самозащиты

---

Категория: Книги | Просмотров: 235 | Добавил: Ivan015 | Теги: Перепелица, спорт, искусства, Боевые, хобби