Книги Лечебный самомассаж. Основные техники / Лой-Со / 2008
Чувствуете усталость, недостаток энергии, да и о хорошем тонусе приходится только мечтать? Пора заняться собой, своим здоровьем и состоянием. Для этого прекрасно подходит методика пальцевого самомассажа Йосиро Цуцуми. Универсальные приемы и упражнения радуют своей простотой и эффективностью: надавливания, нажатия, круговые движения, вращения. Каждое движение воздействует сразу на несколько важных биоактивных точек и каналов. Воздействие на организм происходит по гармоничной проверенной схеме. Ваше самочувствие улучшается на глазах.
А для тех, кому захочется дополнительного эффекта, даны основные асаны йоги и медитации на различные положения тела.
Название книги: Лечебный самомассаж. Основные техники
Автор: Лой-Со
Дата выхода: 2008
Издатель: Вектор
Страниц в книге: 112
Формат файла: RTF
Язык книги Русский
Размер файла: 12 мб
Скачать Лечебный самомассаж. Основные техники / Лой-Со / 2008
Скачать с turbobit.net
Скачать с dfiles.ru
Скачать с uploaded.net
Не забудьте поделиться с друзьями:
Категория: Книги | Просмотров: 247 | Добавил: zora40 | Теги:
| Всего комментариев: 0 | |